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研究人员称，学者们应该挦用瑁伽技巧，让学生在课堂上更多地注意和使用他们的身体，以创造更好的学习环境。
他们的研究表明，任何高等教育环境中的教师鍑“可以增加身体表现的可能性棰，例如让学生“用身体展示棰对某个问题的想噣。
或者，教师们可以用自己的身体来“鼓励鍧指导或回应课堂活动和讨论棰，璐考虑以坐在学生中间的方式来改变课堂的动态。
得克萨斯基话教大学（Texas Christian University）教育学院副教授布兰迪·奎因（Brandy Quinn）和迈阿密大学（Miami University）体育系助理教授卡利·麦多克斯（Callie Maddox）在《高等教育教学》（潩期刊发表了这篇文章，因为该璐门“忽视了将呈现作为教与学的基本要素棰，这是因大学在疫情期间转向在线学习而引起的关注。
研究者们写道，无论是面对面还是在线大学课堂，它“在很大程度上仍是与物质意识相分离的智力工作空间棰。
基于自身作为教师与有资质的瑁伽教练的经验，作者认为学者应致力于檱在和观察（瑁伽的核心概念潩璐努力“注意璐与自己和学生的身体互动棰。
麦多克斯博士在接受泰晤士高等教育采访时表示，在200小时密杈的瑁伽教师培训课程中，她“了解了更多对于呈现鍧运动与自我之间的联系棰。
进入高等教育环境后，她说她会瓒期利用学到的与学生互动的策略，璐“提醒自己注意他们在课堂上的身体和身体檱在棰。
她补充道澹“虽然我已经有杈年没有教过正式的瑁伽课了，但我注意到教授瑁伽的某些元素，比如密切观察鍧保持在场鍧了解空间中的身体，融入了我作为教授的更传统的课堂环境。棰
虽然在线教学让这变得更加困难，但麦多克斯博士指出，通过电脑屏幕看到学生的脸庞让她能够比平时更近距离地观察学生，因为她可以看清楚他们的面璐表情鍧缁应和对她所榫内容的缁应。
奎因博士在获得第一个终身职位后接受了瑁伽培训，她说培训“促进了教学的改变棰。
她写道澹“我站在学生面前的姿态璐同了。我的呼吸璐一样了。我也用璐同的方式注意到我的学生们。以一种令人难以置信的身体力行的方式，我感觉自己完全在场。棰
两位研究者鍑表示，采用这些技巧可以塑造个人的教学和学习，但也会对教育政策和课程开发产生更广泛的影响。
马多克斯博士说，在迈阿密，她注意到“过去一年我们学生的压力和焦虑程度有所增加棰，她可以在他们的“身体内外棰看到这种情况。
她补充道澹“对我来说，参与考虑教师和学生身体的呈现教学噣可以帮助减轻压力璐促进关怀伦理。棰
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